Темные круги под глазами не украшают ни одну женщину. Ежедневная процедура нанесения слоев тонального крема для их маскировки дает видимый эффект, но появление синеватых теней говорит о проблемах в организме, которые необходимо срочно решать.

Причины возникновения кругов под глазами

Синева или припухлость в области глаз максимально отражает самочувствие человека. После бессонной ночи, переутомления, приема алкоголя и при многих заболеваниях, глаза моментально выдают всю информацию. К основным причинам появления синюшных кругов вокруг глаз можно отнести такие факторы.

  • Недостаточно количество сна – первая и самая распространенная причина. Сон менее 7 часов в сутки наносит вред здоровью, человек выглядит уставшим и чувствует себя соответствующе. При регулярном недосыпе повышается риск различных заболеваний связанных с истощением ресурсов организма.
  • Стресс является причиной кругов под глазами и нарушения сна. Постоянное напряжение оказывает губительное воздействие на нервную систему, способствует нарушению гормонального фона.
  • Рацион питания, состоящий из фаст-фуда, жареного, жирного, соленого и других вредных продуктов, моментально отражается на коже вокруг глаз. У человека, соблюдающего принципы правильного питания, риск столкнуться с проблемой значительно ниже.
  • Аллергические реакции могут стать причиной появления неприятных темных кругов. В основном это касается влияния аллергенов на верхние дыхательные пути (кашель) и глаза (покраснение, слезливость).
  • Медицинские проблемы составляют практически половину причин возникновения кругов под глазами. Все из них требуют не косметического эффекта, а лечения послужившего причиной заболевания, потемнение и отечность уйдут самостоятельно в процессе излечения. Самые вероятные причины: анемия, проблемы с печенью, заболевания почек, прием антибиотиков, лечение гормональными препаратами.
Читайте также:  Здоровое питание: польза для организма и удовольствие для души

Косметические средства для решения проблемы темных кругов

Если причина появления потемнения под глазами не медицинская, а вызвана иными факторами, решить ее можно с помощью косметики. При наличии проблемы, рекомендуется сделать выбор в пользу крема вокруг глаз с витамином А. Ретиноевая кислота, являющаяся его основой, благотворно влияет на устранение пигментных пятен, синяков и отечности. Также подойдут кремы на основе кофеина, он обладает сосудосуживающим эффектом, стимулирует активную работу капилляров и помогает создать здоровый цвет кожи. Для достижения моментального косметического эффекта, рекомендуется маскировка тональным кремом или консилером.

Народные средства в борьбе с темными кругами и припухлостью под глазами

Проблема темных кругов зачастую требует немедленного решения, помочь могут эффективные народные средства.

  • Компресс из зеленого чая устранит отечность и потемнение в течение 15 минут. Необходимо заварить чайные пакетики и, когда они немного остынут, приложить к глазам на 15 минут.
  • Сырой картофель обладает осветляющим эффектом для кожи под глазами. Для получения заметного эффекта рекомендуется нарезать картофель тонкими пластинами и приложить под глаза на 15 минут.
  • Компресс из молока и хлеба – эффективное средство для борьбы с отечностью кругами вокруг глаз. Немного хлебного мякиша необходимо размочить в молоке, слегка отжать и приложить к глазам. Компресс рекомендуется держать около 20 минут.
  • Маска из петрушки и лимонного сока способна за 15 минут восстановить цвет и структуру кожи вокруг глаз. Свежую зелень петрушки необходимо измельчить, смешать с соком лимона и приложить к проблемному участку.
  • Травяной лед обладает выраженным сосудосуживающим и противоотечным эффектом. Для его приготовления необходимо заварить цветки ромашки, шалфея, петрушки, василька, укропа. Отвар разливается в формочки для льда и замораживается. Протирать лицо и область под глазами рекомендуется каждое утро.
Читайте также:  Чем мята полезна для здоровья?

Профилактика появления темных кругов и отечности вокруг глаз

Темные круги под глазами можно устранить с помощью кремов, народных рецептов или правильного макияжа. Но проблему всегда проще предупредить, нежели потом решать. Чтобы не допустить появления темных кругов вокруг глаз, необходимо соблюдение ряда профилактических мер.

  1. Режим сна не менее 7 часов в сутки на удобной подушке.
  2. Сведение к минимуму употребления крепкого кофе и чая, а также алкоголя.
  3. Регулярное применение кремов по уходу за кожей вокруг глаз.
  4. Контрастное умывание теплой и прохладной водой.
  5. Выполнение легкого массажа области вокруг глаз. Проводится аккуратным проведением пальцем от вешнего уголка глаза к внутреннему.
  6. Своевременное решение медицинских состояний.

Соблюдая профилактические меры, можно навсегда забыть о такой проблеме, как круги под глазами. Доступные народные рецепты помогут быстро устранить неприятные тени и отечность, сделать кожу свежей, а взгляд неотразимым.

Читайте также:  7 эффективных способов избавления от икоты