Как избавиться от мигрени народными средствами

0
36

Несмотря на то, что мигрень относится к очень распространенным жалобам, фактически не так много людей стремятся получить профессиональную медицинскую помощь. Обычно это те люди, у которых приступы мигрени происходят часто и протекают очень тяжело.

К сожалению, даже современная медицина не в силах полностью совладать с такой простой вещью, как мигрень. В целом лечение мигрени направлено на три основных пути:

— уклонение от факторов, которые провоцируют мигрень;

— укрепление общего здоровья и хорошего самочувствия;

— улучшение психологического состояния человека.

Как победить мигрень в домашних условиях?

В целом борьба с мигренью ничем не изменилось со времен Гиппократа: страждущему советуют взять отпуск и отдохнуть, решить свои психологические и социальные проблемы, высыпаться и заниматься спортом. В итоге всё лечение сводится в основном к тому, чтобы избежать появления новых приступов.

Однако если это уже произошло, остаётся только сиюминутное вмешательство, которое поможет избавиться от тяжёлой головной боли здесь и сейчас. Безусловно, если вас преследует постоянная тяжёлая мигрень, вам нужно обратиться к врачу и пройти полное обследование, поскольку у мигрени может быть очень много причин, в том числе и довольно опасных.

Читайте также:  Имбирь в рационе правильного питания, польза для здоровья и красоты

Лечение мигрени народными средствами

Однако если головная боль настигла вас внезапно, и вам нужно избавиться от неё прямо сейчас, вполне можно использовать народное средство для того, чтобы помочь себе продержаться, пока головная боль не отступит.  Вот некоторые из этих средств:

1.    Кофеин

Если вас мучает головная боль, полезно будет использовать для борьбы с ней кофеин. Он содержится не только в кофе, но и в чае, и 2-3 кружек в день будет достаточно для того, чтобы убрать первые симптомы головной боли.

Важно: если вас мучают хронические мигрени, перед использованием этого метода лечения следует обязательно проконсультироваться с лечащим врачом. Дело в том, что в некоторых случаях кофеин может не избавлять от головной боли, а провоцировать ее.

2.      Массаж головы

Как избавиться от мигрени народными средствамиЭтот простой способ действительно способен помочь, если вы сделаете массаж сразу после того, как начинает болеть голова. Массаж проводят, начиная ото лба к затылку, мягкими движениями, с закрытыми глазами и в полной тишине. Это поможет облегчить приступы боли и сократить ее продолжительность.

Читайте также:  Сахарный диабет

 

3.      Кислая капуста

После того, как начался приступ головной боли, рекомендуется завернуть немного кислой капусты в марлю, и приложить к месту дислокации боли.  Для тех же целей можно использовать сирень, если сейчас период ее цветения.

4.      Смесь молока и яйца

Многим людям в попытках избавиться от боли помогает такое средство: нужно взять сырое яйцо, залить горячим молоком, взболтать и выпить. Эта смесь оказывает общеукрепляющее действие на организм, а многим людям помогает от приступов жестокой мигрени.

Важно: Это средство необходимо применять сразу, как только вы почувствуете, что начинается головная боль. Тогда оно будет наиболее эффективным.

Травы от мигрени

Как избавиться от мигрени народными средствамиХорошо показали себя и травяные настои, которые с давних времен применялись для лечения головной боли.  Вы можете использовать следующие средства:

1.      Луговой клевер

Читайте также:  Почему сон самое лучшее лекарство?

1 ст.л. засушенных листков необходимо залить 200 мл кипятка, настаивать в течение часа, хорошо процедить через марлю и пить по 100 мл трижды в день.

2.      Мятный настой

Для него берут поровну перечной мяты, душицы и кипрея, смешивают эти травы и заваривают их в кипятке в соотношении 3 ст.л. смеси на литр кипятка. Необходимо дать травам настояться час, процедить и пить по 250 мл каждый раз, когда вы испытываете головную боль.

3.      Душица

Если вы не переносите мяту, можно использовать душицу в чистом виде: многим она кажется ничуть не менее эффективной. Необходимо взять 1 ст.л. сухой травы, добавить чуть больше стакана кипятка, настаивать в тёплом месте. Такой настой пьют по 250 мл трижды в день.

Надеемся, нам удалось помочь вам справиться с головной болью и взять этот коварный недуг под контроль. Если же вас мучает не только головная боль, но и головокружение, советуем прочесть эту статью.

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here