7 эффективных способов избавления от икоты

0
117

Икота – казалось бы, нестрашное явление, но до чего неприятно, когда она застает в самый неподходящий момент. И так хочется поскорее прекратить неприятные спазмы. Но как сделать это быстро и без особых усилий? Выход есть: далее сразу несколько способов, которые помогут избавиться от икоты.

Причины возникновения икоты

Икота – непроизвольное сокращение диафрагмы, спазмы которой «заставляют» легкие выталкивать воздух. Проходя через гортань, он закрывает голосовую щель, создавая в результате характерный звук. Этот звук и является слышимой икотой.

Подобное временное состояние может быть вызвано целым рядом причин: переедание, резкое вдыхание большого «глотка» воздуха, стресс, переохлаждение, алкогольное опьянение.

Как избавиться от икоты просто и быстро

Существует тысяча способов, которые якобы помогают избавиться от икоты. Вашему вниманию наиболее эффективные и простые из них.

Читайте также:  Как предотвратить инсульт: профилактика опасного состояния

Выпить воды7 эффективных способов избавления от икоты

Самый простой и наиболее часто используемый метод, но, чтобы добиться результата и избавиться от икоты, важно применять его правильно. Немногие знают о том, что воду нужно пить медленно, маленькими глотками, которых должно быть ровно 8. Попробуйте и убедитесь, что такой способ вполне эффективен.

«Потревожить» корень языка7 эффективных способов избавления от икоты

Это так называемый рефлекторный метод, позволяющий быстро избавиться от икоты. Нужно засунуть указательный и средний пальцы в ротовую полость и аккуратным движением надавить на корень языка (действие аналогично тому, которое используют для вызова рвоты). Главное, не перестараться: небольшого нажатия обычно достаточно для прекращения икоты.

Удивить вкусовые рецепторы7 эффективных способов избавления от икоты

К сожалению, подобный метод воздействия на организм пока что мало изучен, но, тем не менее факт остается фактом, подтвержденным практикой: при внезапном попадании в желудок пищи с необычным вкусом происходит быстрое выделение желудочного сока, что позволяет «отвлечь» организм. Достаточно съесть кусочек чего-нибудь острого, сладкого или соленого.

Читайте также:  Растворимый кофе: полезный напиток или синтетический продукт?

Подготовиться к погружению

Чтобы избавиться от икоты, можно попробовать сымитировать глубоководное погружение. Для этого нужно закрыть ушные отверстия большими пальцами, мизинцами при этом закрыв ноздри. Крепко зажмурьтесь и вдохните как можно глубже. Задержитесь в таком положении настолько, насколько это возможно. После выполнения упражнения вы заметите, как утяжелилось ваше дыхание. Этот простой трюк помогает раскрыть диафрагму и, соответственно, прекратить икоту.

Пустить в ход язык7 эффективных способов избавления от икоты

Если вас внезапно застала икота и под рукой нет ни воды, ни пищи, попробуйте прекратить ее с помощью языка. Как ни странно, но это возможно. Просто высуньте язык изо рта как можно больше и слегка потяните его пальцами вниз на пару секунд. Этого должно быть достаточно для того, чтобы восстановить нормальную функциональность диафрагмы.

Метод балерин

7 эффективных способов избавления от икоты

Бытует мнение, что такой метод избавления от икоты используют балерины, поскольку они часто затянуты в корсет и оттого страдают от столь неприятного явления. Итак, нужно стать, согнувшись в пояснице и отведя при этом руки за спину. После попробовать выпить воду, вытянув при этом шею. В этом случае требуется помощь другого человека, который будет держать стакан. Если рядом с вами никого нет – не огорчайтесь. Просто поставьте стакан на стол и попробуйте из него выпить воду, находясь в указанном положении.

Читайте также:  Народные средства от упадка сил

Пальцы в помощь

Несколько нетривиальный и, казалось бы, странный способ, который, тем не менее имеет право быть. Попробуйте избавиться от икоты так: прижмите правый мизинец к левому большому пальцу, а правый большой палец – к левому мизинцу. Должна получиться своеобразная восьмерка. Если икота через некоторое время не пройдет, что ж, придется испробовать на себе другой способ.

Видео: 

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here