Полезные советы

Культ стройного подтянутого тела – это не просто дань моде, а и стремительно растущее желание людей хорошо выглядеть, быть здоровыми. Чтобы добиться желаемого результата, важно не только следовать комплексу физических упражнений, но и пересмотреть свой рацион. Можно ли убрать бока...
Человек за 2/3 состоит из воды. При потреблении ее в недостаточном количестве в организме могут начаться сбои, а без воды тело станет нежизнеспособным уже через несколько дней. В чем же особенность состава воды? Каким образом она влияет на наши...
Одно из самых дешевых, всегда доступных и, самое главное, действенных средств в народной медицине, красоте и даже уборке в доме. О чем идет речь? Конечно, это сода. Коробка, дизайн которой знаком каждому с раннего детства обязательно найдется на каждой...
Масло кокоса – необычный и невероятно эффективный продукт, который особо ценится в косметологии. Жители тропиков издавна используют его для ухода за волосами. Натуральное кокосовое масло способно изменить волосы до неузнаваемости, подарив удовольствие быть обладателем густой, гладкой, здоровой шевелюры. Кокосовое масло:...
Очищение организма от шлаков и токсинов – это реальность или лишь созданный искусственно термин? Имеет ли эта идея право на существование либо же организм сам в состоянии справиться со своим очищением? Попробуем разобраться во всех этих вопросах далее. Очищение организма...
Инжир – известный восточный фрукт, уникальный как своими качествами, так и полезными свойствами. Фиговое дерево, на котором растет инжир, заслуженно относится к ценным плодовым деревьям. Чем же полезны его плоды и кому не стоит злоупотреблять этой вкуснятиной? Об этом...
Темные круги под глазами не украшают ни одну женщину. Ежедневная процедура нанесения слоев тонального крема для их маскировки дает видимый эффект, но появление синеватых теней говорит о проблемах в организме, которые необходимо срочно решать. Причины возникновения кругов под глазами Синева или...
Многие любят и с удовольствием употребляют растворимый кофе, но все ли мы знаем об этом ароматном напитке? Может ли он принести пользу или наоборот – причинить вред нашему телу? Из чего такой кофе состоит и какие у него особенности,...
Сауна – один из самых древних способов оздоровления организма, омоложения кожи и восстановления жизненной энергии. Зародившись еще во времена древних скифов, баня получила распространение во всем мире. Существует традиционная финская, римская, турецкая, русская и японская сауны. Несмотря на разные...
Знаменитая индийская специя известна всему миру своими уникальными вкусовыми и целебными свойствами. Действительно ли она полезна и может ли принести вред? Как показывает многолетняя практика применения куркумы, при грамотном применении эта пряность будет исключительно полезна для организма. Куркума: происхождение, основные...

Актуальное